發(fā)布時間：2025年12月09日 09:41 來源：中國新聞網(wǎng)
每年的12月是“中國便秘宣傳月”，排便是否順暢，直接關系到很多人的生活質量和健康。應急總醫(yī)院消化內科主治醫(yī)師趙亞嬌在接受中新健康采訪時提醒，以下這些認知誤區(qū)要避開：一是排便太用力；二是長時間蹲馬桶玩手機；三是有便意卻憋著。如何正確排便？一起看視頻了解。(趙方園 保樂）
責任編輯：【李雨昕】
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